Sống đến 100: Bí quyết của Blue Zones

Khám phá những bí quyết sống lâu với bộ phim tài liệu "Sống đến 100: Bí quyết của Blue Zones". Tác giả Dan Buettner dẫn dắt bạn đến năm cộng đồng đặc biệt trên thế giới, được gọi là "Blue Zones", nơi người dân có tuổi thọ đáng kinh ngạc và cuộc sống viên mãn. Bộ phim này sẽ đưa bạn vào cuộc hành trình phiêu lưu, khám phá những phong tục, chế độ ăn uống và lối sống giúp nâng cao sức khỏe và tăng tuổi thọ. Chuẩn bị sẵn sàng để mở rộng kiến thức của bạn về tuổi thọ và khám phá bí quyết của những người sống lâu nhất trên thế giới.